浏览次数： 1696 发布日期： 2019-05-30 17:42:16

最快打通任督二脉的方法就是垂吊。垂吊就是通过人的命 根，根部承重。人体生殖器部位，既是内家功夫修炼者极为重视的三脉交汇之所在（欲通任督，必先气聚“海底”），也是中医里“肾脏” 的一部分（称为外肾），同时也是现代医学公认的人体荷尔蒙发源地。 动功的形式 静功的作用以动态功的形式表现，不仅不耗散能量，而且还能理顺经络，使全身充盈气血，冲击肌肉表面和骨髓内部进行冲洗。通过真气，外肾与内肾相连，影响冲、仁、督、四脉，激活人体的肾气，从而激活内分泌激素和性激素，延缓衰老。